Issue du mélange des deux précédentes pratiques, la Gym urbaine est la pratique parfaite pour apprendre l’art du déplacement et l’acrobatie dans un milieu plus encadré et plus sécurisé. Avec cette fois une autre caractéristique : L’environnement est modulable, en fonction de la créativité et du niveau des pratiquants, permettant ainsi une évolution adaptée et rapide.
On y retrouve donc des mouvements de Parkour, de gymnastique, et de pure acrobatie, et même d’arts martiaux (Tricking).
Autrement dit, une pratique permettant de se dépenser physiquement, de renforcer la confiance en soi, dont les seules limites sont celles du corps humain, et de la créativité.
Ce cours est ouvert aux femmes et aux hommes à partir de 14 ans.